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Persönlichkeit entsteht im Kleinen: Wie Mikrodisziplin unser Verhalten formt

Persönlichkeit entsteht im Kleinen: Wie Mikrodisziplin unser Verhalten formt

von Martin Formann | Juli 7, 2026 | Persönlichkeitsbildung

Viele Menschen verbinden persönliche Veränderung mit einem großen Entschluss. Ab morgen werde ich konsequenter.Ab morgen lasse ich mich weniger ablenken.Ab morgen reagiere ich ruhiger.Ab morgen schreibe ich regelmäßig.Ab morgen lebe ich selbstbestimmter. Solche...
Unser Hamsterrad – Stillstand trotz Bewegung

Unser Hamsterrad – Stillstand trotz Bewegung

von Martin Formann | Apr. 19, 2026 | Persönlichkeitsbildung

Der Wecker klingelt. Der Tag beginnt. Ein Ablauf, der sich kaum unterscheidet vom gestrigen – und vermutlich auch kaum vom morgigen. Termine, Aufgaben, Gespräche. Alles greift ineinander, alles hat seinen Platz. Es funktioniert. Und genau darin liegt die eigentümliche...

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Persönlichkeitsbildung

  • Information, Bewusstsein und Selbstbestimmtheit – Vom Spielball zum Spieler
  • Warum junge Menschen wieder Helden brauchen
  • Die anderen sollen endlich aufwachen

Psychologische Studien

  • Wie fest sind unsere politischen Überzeugungen wirklich?
  • Wenn Widerspruch die Autorität des Lehrers berührt
  • Bewegung verändert mehr als den Körper

Politik und Medien

  • Die Regierung hat recht – politische Selbstbilder und Macht
  • Politisches Gefangenendilemma: Warum Misstrauen Gesellschaften spaltet
  • Ab wann kippt ein System?

Einschränkende unbewusste Denkprogramme

  • Die missverstandene Funktion unseres Gehirns

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